Как накачать руки в домашних условиях
00:02:53

Как накачать руки в домашних условиях с гантелями и без гантелей. Программа тренировок для рук дома. Накачать бицепс, трицепс, предплечье.
Мой сайт с тренировками: http://dobromilfit.ru/
Задать мне вопрос в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life

Купить гантели можно тут:
https://goo.gl/z3I5bb
Доставка по Всей России. В крупные города БЕЗ предоплаты. Цены на гантели самые низкие в России.
Язык: Русский
Длительность: 00:02:53
by your fit





Смотрите также