Ronaldo

หากพูดถึงตำแหน่งเทพแห่งวงการลูกหนังในยุคปัจจุบันเชื่อว่าชื่อของ Cristiano Ronaldo สุดยอดนักฟุตบอลดาวดังแห่งโปรตุเกส และ ดาวรุ่งจอมสับสโมสรยูเวนตุส คงจะเป็นชื่อแรก ๆ ที่คนนึกถึง แม้วันนี้วัยของเขาจะก้าวเข้าสู่ปีที่ 34 แล้ว แต่ร่างกายและความฟิตของเขายังคงแข็งแกร่งไม่เปลี่ยนแปลงไปจากเมื่อตอนที่เขาเล่นฟุตบอลใหม่ ๆ เลย เผลอ ๆ จะแข็งแกร่งมากขึ้นกว่าเดิมด้วย แล้วอะไรล่ะที่เป็นเคล็ดลับความฟิตของสุดยอดนักเตะผู้นี้ เขาดูแลร่างกายอย่างไรถึงได้เหมือนสตาฟตัวเองเขาไว้เช่นนี้ได้มาหาคำตอบกันได้เลย

Read More